วิธีรักษาไมเกรนเบื้องต้นด้วยวิธีทางธรรมชาติ

“ไมเกรน” เป็นหนึ่งในโรคภัยที่ไม่อันตรายถึงตายแต่ก็สร้างความทุกข์ทรมานในการใช้ชีวิตไม่น้อย หลายคนปวดมากจนรบกวนชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเรียนหรือทำงานก็ลำบากไปหมด นอกจากนี้บางรายยังมีอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆร่วมด้วย ที่สำคัญโรคนี้ยังไม่พบวิธีการรักษาให้ขาดหาย แถมสาเหตุการเกิดโรคก็ยังไม่แน่ชัด วิธีรักษาไมเกรนจึงทำได้เพียงบรรเทาและป้องกันอาการกำเริบนั่นเอง ซึ่งจะทำได้อย่างไรบ้าง มาดูกัน

ปวดศีรษะไมเกรน

ปวดศีรษะไมเกรน (Migranine headache) เป็นอาการปวดศีรษะที่มีลักษณะค่อนข้างเฉพาะตัว โดยมักจะปวดตุบๆและปวดแค่ข้างเดียว (อาจปวดทั้งสองข้างได้ แต่พบน้อยกว่ามาก) ปกติแล้วในระยะเริ่มแรกจะรู้สึกปวดแค่เล็กน้อยแต่อาการจะเริ่มรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆตามเวลา ทั้งนี้ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนหรือไวต่อแสง/สี/เสียง/กลิ่นมากขึ้นร่วมด้วยได้

 

สำหรับใครที่ต้องการวิธีรักษาไมเกรนด้วยแนวทางธรรมชาติ ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้าใจก่อนว่าแม้สาเหตุการปวดหัวไมเกรนนั้นจะยังไม่แน่ชัด แต่ก็มีปัจจัยที่สามารถทำให้อาการกำเริบหลายประการ เช่น ความเครียด การนอนหลับที่น้อยหรือมากเกินไป สภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม(แสงจ้า อากาศหนาวหรือร้อนฉับพลัน แสงแฟลช กลิ่นเหม็นฯลฯ) การสูบบุหรี่ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การออกกำลังหายหรือใช้แรงอย่างหักโหม ทานอาหารไม่ตรงเวลาหรือทานน้อยเกินไป เป็นต้น ฉะนั้นเบื้องต้นจะต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นเหล่านี้เสียก่อน จากนั้นพยายามดูแลสุขภาพร่างกายให้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ทานอาหารให้เป็นประโยชน์และพักผ่อนให้เป็นเวลา การนอนหลับนั้นจะต้องนอนให้ห้องที่มืดและเย็นสบาย หากรู้สึกปวดศีรษะสามารถบรรเทาด้วยการประคบเย็นได้

 

รักษาไมเกรนด้วยการฉีดท็อกซิน

อย่างไรก็ตามหากปฏิบัติตามแนวทางข้างต้นแล้วไม่ได้ผล หรือใครที่ทานยาอยู่บ่อยครั้งแต่อาการปวดก็ยังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ การฉีดท็อกซินเพื่อรักษาไมเกรนอาจเป็นวิธีที่ตอบโจทย์ของปัญหานี้้ เพราะนี่เป็นวิธีที่ได้รับการศึกษาทดลองมานานหลายปี ทั้งยังผ่านการรับรองของ US FDA มาตั้งแต่ปี 2010 แม้จะฉีดแล้วไม่หายขาด แต่ก็ช่วยลดความรุนแรงของโรคได้มากถึง 70% แถมผลการรักษายังอยู่ได้นาน 3-6 เดือน สำหรับคนที่เป็นไมเกรนคงจะเข้าใจดีเลยว่าถ้าปวดน้อยลง ทานยาน้อยลงและไม่ต้องเผชิญกับผลข้างเคียงของยามากเท่าเดิมอีกมันทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นมากแค่ไหน?

สรุปได้ว่าถ้าใครต้องการวิธีบรรเทาและป้องกันไมเกรนด้วยแนวทางธรรมชาติ ลองทำตามคำแนะนำด้านบนกันดูได้ แต่ถ้าทำแล้วไม่ได้ผลและไม่อยากทานยาอีกต่อไป วิธีการรักษาไมเกรนด้วยการฉีดท็อกซินเป็นทางออกที่ดี หากสนใจวิธีนี้ก็เข้ามาสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกันที่ BTX Migraine Center ศูนย์รักษาไมเกรนด้วย Toxin Type A กันได้เลย

รักษาไมเกรน

วิธีการรักษาไมเกรนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน

วิธีการรักษาไมเกรนในปัจจุบันแบ่งออกเป็นสองประเภท

 

1.วิธีการป้องกันการเกิดอาการช่วงฉับพลัน

ในขณะที่มีอาการไมเกรนเกิดขึ้น สามารถลดอาการปวดศีรษะ ได้ด้วยการใช้ยา ซึ่งตัวยาจะมีอยู่สองประเภท คือ กลุ่มยาทั่วไป ได้แก่ยากลุ่มพวก NSAIDs โดยจะลดการอักเสบของกล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทและเส้นเลือดที่ทำให้เกิดไมเกรน ยากลุ่มนี้มีหลายตัวไม่ว่าจะเป็น Ibuprofen, Naproxen ยากลุ่ม Coxibs เช่น Celecoxib หรือ Etoricoxibs ยากลุ่ม NSAIDs ซึ่งอาจต้องพึงระวังผลข้างเคียงเรื่องแผลในกระเพาะอาหาร หรือยาบางตัวอาจมีผลต่อหัวใจถ้ากินในระยะยาว และกลุ่มยาอีกประเภทคือยาที่เฉพาะเจาะจงกับไมเกรน เช่นกลุ่ม Triptan หรือ อนุพันธ์ของ Ergotamine ที่เราอาจรู้จักกันดีในชื่อของคาเฟอร์ก็อต ยากลุ่มนี้กลไกการออกฤทธิ์ยังไม่ชัดเจนนักแต่มีผลเกี่ยวกับการหดรัดตัวของเส้นเลือด การกินยารักษาไมเกรนปริมาณมากและนาน จึงมีโอกาสทำให้มีภาวะเส้นเลือดหดตัวผิดปกติได้

รักษาไมเกรน

นอกจากนี้ยังมีกลุ่มยาใหม่ อีกสองประเภทที่ถูกนำมาใช้ในปัจจุบันคือ Gepants และ Ditan ซึ่งเป็นกลุ่มออกฤทธิ์ที่ตัวจับของระบบประสาท สองกลุ่มหลังเป็นยาใหม่ซึ่งจะใช้ในกรณีที่ยาสองตัวแรกไม่ได้ผล ยาสองกลุ่มนี้ได้รับการรับรองและมีงานวิจัยรองรับว่าได้ผลสำหรับไมเกรนที่มีอาการปานกลาง

 

2.วิธีการรักษาแบบป้องกันไม่ให้เกิด

เป้าหมายหลักของการรักษาประเภทนี้คือ การลดความถี่ ความรุนแรง และความยาวนานของการเกิดไมเกรน เพิ่มการตอบสนองต่อยารักษาช่วงฉับพลันและลดการเพิ่มยามากขึ้นจนเกินไป ทำให้ผู้ป่วยกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รักษาไมเกรน

การรักษาไมเกรนที่ได้ผลแบบป้องกัน ควรเริ่มตั้งแต่การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต การศึกษาและหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นให้เกิดไมเกรน และรับมือกับความเครียดหรืออารมณ์กดดันของตัวเอง ยาที่ใช้รักษาในกลุ่มนี้มีหลายตัว ทั้งกลุ่มยาคลายกังวลที่ช่วยลดอาการปวด (SSRIs) หรือกลุ่มยากันชักที่มีฤทธิ์ช่วยลดการปวดไมเกรนในระยะยาว ยากลุ่มเบต้าบล็อกเกอร์ที่มีฤทธิ์ต่อการขยายหรือหดตัวของหลอดเลือด และกลุ่มที่สำคัญคือการใช้ Toxin Type A หรือท็อกซิน มาฉีดเพื่อลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเพื่อลดการเกิดอาการปวดไมเกรนในระยะยาว

รักษาไมเกรน

การรักษาทั้งสองแบบนี้ มีความสำคัญมากพอๆกัน ซึ่งการรักษาไมเกรนจึงค่อนข้างเป็นแบบบูรณาการ คือ ต้องผสมผสานระหว่างการรักษาและการป้องกัน การลดการเกิดและพยายามทำให้ไมเกรนที่กำลังเกิดขึ้นนั้นหายไปโดยเร็วที่สุด ไมเกรนเป็นโรคที่มีผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจในระยะยาว การวางแผนการรักษาที่เหมาะสม จะทำให้การเป็นซ้ำนั้นห่างขึ้น เพิ่มคุณภาพชีวิตที่ดีให้กับผู้ป่วยทุกคนในที่สุด

สำหรับท่านที่สนใจรักษาไมเกรน ลาดพร้าว สามารถติดต่อเราได้ BTX migraine center

โทร. 090-970-0447 หรือ Line : @ayaclinic

รักษาไมเกรนที่ไหนดี

รักษาไมเกรนที่ไหนดี ถึงจะถูกต้องและปลอดภัย

ไมเกรนรักษากับหมอที่ไหนก็ได้จริงหรือ?…

ต้องขอปฏิเสธว่าไม่เป็นความจริง รู้ไหมว่า…ไมเกรนเป็นโรคที่ค่อนข้างซับซ้อน โดยเฉพาะคนที่เป็นเรื้อรังจะพบว่า ไมเกรนเป็นโรคที่ค่อนข้างรบกวนชีวิตและสุขภาพจิต สาเหตุของการเกิดไมเกรนในปัจจุบันก็ยังไม่ได้ ชี้ชัดว่าเป็นจากอะไร และวิธีการรักษาก็ค่อนข้างหลากหลาย ตั้งแต่พักผ่อนธรรมดา จนถึงฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อก็มี

รักษาไมเกรนที่ไหนดี

ยารักษาไมเกรนหลายตัวมีผลข้างเคียงเยอะ

ยกตัวอย่างง่ายๆ อย่างเช่น กลุ่มยาคาเฟอร์กอต ที่หลายคนอาจไม่ทราบว่ามันสามารถทำให้เส้นเลือดหดรัดเกร็งและไม่ไปเลี้ยงร่างกายทำให้เซลส์ขาดเลือดได้  หากรับประทานมากไป อาจเกิดความเสี่ยงกับร่างกายของเราได้  ถ้าเรากินยาไมเกรนที่จ่ายโดยผู้ที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยามากพอ อาจทำให้มีผลข้างเคียงร้ายแรงตามมาได้

รักษาไมเกรนที่ไหนดี

รักษาไมเกรนที่ไหนดี ถึงจะดีที่สุด

การรักษาไมเกรนที่ดีที่สุดควรจะรักษากับหมอเฉพาะทางระบบประสาท (Neurologist) ที่เกี่ยวกับกลไกการเกิดโรค และวิธีการรักษาในแต่ละสเต็ปมาแล้วเป็นอย่างดี เข้าใจผลข้างเคียงและข้อควรระวังของยาแต่ละตัว และที่สำคัญที่สุด คือ การรู้วิธีวินิจฉัยที่ถูกต้อง สามารถแยกโรคไมเกรนออกจากโรคอื่นๆ ที่มีความร้ายแรงกว่า อย่างเช่นโรคเนื้องอกสมอง หรือโรคลมชัก ที่มาแสดงอาการแรกเริ่มด้วยการปวดหัวเหมือนกันได้

การรักษาไมเกรนสามารถใช้วิธีการรักษาหลากหลายวิธีร่วมกัน ไม่ใช่แต่เพียงกินยาอย่างเดียวเท่านั้น จะต้องมีการวางแผนรักษาแบบต่อเนื่องในระยะยาว ซึ่งคลินิกรักษาไมเกรนที่ดี ควรจะมีระบบการรักษาที่ครบวงจร เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถปรับตัวให้เข้ากับการรักษาได้  มีการให้ความรู้คนไข้อย่างเหมาะสม รวมถึงการปรับเปลี่ยนตัวยา ในกรณีที่การรักษาวิธีเดิมไม่ได้ผล

หากเราตั้งคำถามว่ารักษาไมเกรนที่ไหนดี ถึงจะดีที่สุด ปัจจัยต่างๆ ตามที่บอกข้างต้นควรนำมาพิจารณา โดยเฉพาะการรักษากับหมอเฉพาะทางระบบประสาทนั้นเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่เป็นเรื้อรัง และต้องการรักษาให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด

รักษาไมเกรนที่ไหนดี

การรักษาไมเกรนควรดูแลให้ครบองค์ประกอบ รวมไปถึงสุขภาพด้านจิตใจ ลดความเครียด ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน เลือกคลินิกรักษาไมเกรนให้เหมาะสม ลดผลข้างเคียงจากการกินยา และรักษาสุขภาพของเราในระยะยาว

สำหรับท่านที่สนใจรักษาไมเกรน ลาดพร้าว สามารถติดต่อเราได้ BTX migraine center

โทร. 090-970-0447 หรือ Line : @ayaclinic

รักษาไมเกรนที่ไหนดี ปวดหัวบ่อยๆ จนแทบไม่ไหว

ศูนย์รักษาไมเกรนโดยแพทย์เฉพาะทาง BTX Migraine Center มีทางออกเรื่องรักษาไมเกรนที่ไหนดีมาแบ่งปันให้ฟังกันค่ะ

ปวดไมเกรน เป็นเรื่องที่เรียกว่าจนถึงปัจจุบัน ก็ยังไม่สามารถหาสาเหตุที่แน่ชัดได้เลย ซึ่งปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการปวดไมเกรนได้นั้น  ก็จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลต่างกันไปด้วย เช่น ฮอร์โมนเพศของผู้หญิง การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ผลข้างเคียงจากยาที่รับประทานบางชนิด  ความเครียด การอด ชา กาแฟ หรือการถอนคาเฟอีน การสูบบุหรี่ การอดอาหารหรือแม้กระทั่งการออกกำลังกายมากเกินไป ทุกข้อที่กล่าวมาล้วนแต่มีนัยสำคัญที่ก่อนให้เกิดภาวะนำก่อนมีอาการปวดไมเกรนได้ทั้งหมด แล้วจะรักษาไมเกรนที่ไหนดี เรามีคำตอบมาให้ในท้ายบทความ

 

ในส่วนของการดูแลอาการปวด รักษาบรรเทาในปัจจุบันก็จะมีเพียงการรับประทานยาแก้ปวดและป้องกัน หากปวดไม่รุนแรงมาก  ก็ใช้ยาแก้ปวดปกติประเภทพาราเซตามอลที่เรารู้จักกันดี หรือใช้ยาแก้ปวดแก้อักเสบกลุ่ม Ibuprofen แต่ถ้าปวดรุนแรงมากก็สามารถใช้ยาแก้ปวดที่รุนแรงมากขึ้น เช่นกลุ่มยาที่มีส่วนผสมของ Ergotamine เป็นต้น  ในบางรายที่มีอาการคลื่นไส้ก็สามารถใช้ยาแก้คลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วยได้ ทั้งนี้การใช้ยารักษาไมเกรนก็จะต้องมีความต่อเนื่องและใช้เวลานาน ซึ่งเมื่อใช้เยอะขึ้นนานขึ้น ก็จะส่งผลระยะยาวต่อผู้ใช้ยาและถ้ามีโรคประจำตัวร่วมด้วยก็ทำให้ยิ่งยากต่อการรักษาไมเกรนเพิ่มขึ้นไปอีก

 

ศูนย์รักษาไมเกรนโดยแพทย์เฉพาะทาง BTX Migraine Center มีทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ปวดไมเกรนเรื้อรัง เรารักษาอาการปวดไมเกรนด้วย Toxin type A ซึ่งการรักษาอยู่ภายใต้การดูแลของทีมแพทย์เฉพาะทางด้านสมอง การรักษาจะช่วยลดความรุนแรงของอาการปวด รวมไปถึงลดการใช้ยาได้มากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ ลดอาการปวดไมเกรนได้ผลในระยะยาว ช่วยบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้นานมากถึง 4-6 เดือนและช่วยลดความถี่ของการเกิดอาการปวดศีรษะได้มากกว่า 70%

รักษาไมเกรนที่ไหนดี หากท่านต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาอาการไมเกรน สามารถติดต่อเราได้ BTX migraine center  ลาดพร้าว โทรสอบถามได้ที่ 090-970-0447 หรือ Line : @ayaclinic เราพร้อมสะดวกสร้างตารางนัดหมายกับท่านทันทีเพื่อช่วยเหลือบรรเทาอาการไมเกรนของท่านได้ทันท่วงที